ＣＵＲＶＥＳ 口コミ
毎日の生活の中で少しは運動しないといけないと思いつつ、結局何をしても３日坊主で終わる私が初めて続けられたのがＣＵＲＶＥＳです。
企業名も聞き慣れないし最初は抵抗があったけれど、無料体験できるというので友人と一緒に訪れたのが始まりでした。
会員制のスポーツクラブはさぞかし立派な建物でオシャレな人たちが出入りしていると思い込んでいましたが、心配していた男性の方は１人も見かけず（後で知りましたが女性限定のスポーツジムでした）、それだけでも緊張の糸が少し緩み入り易かった気がします。
汗だくになっている姿は美しいけれど、お化粧が落ちたら人（特に男性）には見て欲しくないのが私の本音ですから。
スタッフの方も全員女性なので完全に安心して体の相談や悩みを伝える事が出来ました。やっぱり男性に年を取ったせいで起こる体の不調は言いにくいですから。
ＣＵＲＶＥＳの良い所は飽きっぽい私でも続く幾つものシステムにあります。
例えば決まった日にちに通う必要がなく空き時間に気軽に寄れる所、１回の運動は約３０分で終了しタオルさえ持参すれば他の道具の準備が一切不要な所、つい怠けがちになるとスタッフの方が「最近お休みがちですよ」と連絡してくれる所、と数えたらきりがありませんが、性格もあるでしょうが私にはぴったりのスポーツジムだったという訳です。
通っている年齢も幅広く、２０代の人から高齢者の８０代の女性まで皆さん笑顔で運動されています。
無理して友達を作らなくてもスタッフの方が常に見ていてくれるので寂しくないし、運動に精通したインストラクターが的確なアドバイスをくれるので、偏った思い込みの運動にもなりません。
ぜいたくを言えばシャワールームが完備されていればと思う事はありますが、汗をかいた服を着替えるスペースは完備されていますし、自宅に帰ってゆっくりお風呂に浸かる方がリラックスしていいなと感じるようになりました。
シャワールームなどがないおかげで、低予算でも通う事が出来るのだと最近知りました。
あまり予算に余裕がない主婦にこそお勧めのＣＵＲＶＥＳは店舗数も多く、きっと貴女の住む町にも１店舗は存在するはずです。
一度足を運ぶと分かりますが、女性は特に年齢を重ねる程筋肉が健康に与える重要性を教えてくれて、コンスタントに通えば私のようなものぐさでも効果が出ます。
私は体重こそマイナス１キロですが、全身の筋肉が引き締まったので見た目がスリムになりました。運動って大切ですよね。