30分 フィットネス

簡単入会無料キャンペーン実施中!

ジムというと、ダイエットに励むアクティブな人だったり、カラダを徹底的に鍛えたい人たちが通っている印象が強いかもしれません。

 

 

なのでたとえば50代以上の女性の方だったりすると少しジムというものに興味はあってもなかなか入会しづらいようなイメージもあるでしょう。

 

 

ですが、自分で健康のために運動をしようと思っていても、やはり甘えてしまって真剣には取り組めなかったり、明日からはちゃんとやろうと思いつつも結局やらずじまいになってしまうことも多いものです。

 

 

そんなときにおすすめなのがCURVESです。

 

 

CURVESは50代以上の女性たちにも多く支持されているのでなにより気兼ねなく入会することができます。

 

 

健康のために通っている方も多いので、お友達などといっしょに目標をもって頑張ることも可能です。

 

 

さらに、ジムだととにかくキツそうだというイメージも強いものですが、CURVESなら1日30分程度でオーケーなので無理をせずに続けることができ、楽しく通うことができ、おすすめです。

 

 

そして女性しかいないので安心感もあり、まわりの目を気にせずに運動にはげむことができるのもよい環境だといえるでしょう。

 

 

とはいえ、今までにジムのような場所に通ったことがない人にとってはまだまだハードルが高く感じるかもしれません。

 

健康診断を使ってトレーニングを実践!

そんなときにも1回無料体験が行われているのでためしにいちど行ってみるのがおすすめです。

 

 

ホームページからは動画も確認できるのでいったいどのようなシステムなのか、自分でもできそうかなどを知るのにとても便利です。

 

 

よく入会金が高いから一度入っても続けられなかったらお金がもったいないと思われるのがジムですが、お金のことは関係なく無料で体験できるのはとても安心感があります。もちろん自分に合わないと思えば入会を断ることもできるので安心です。

 

 

無料体験をするにはまず電話で予約をするだけなので面倒な手続きもいりません。

 

 

CURVESでは健康診断で気になる人が多い内臓脂肪の値もダウンさせることができるような体操教室が開催されているので、健康のためとはいえどんな運動をしたらいいのかわからない方もしっかりトレーナーの方がアドバイスしてくれるので難しいと思うことなく実践できます。

 

 

また、無料体験では今の体力を測定してくれるので、自分の体力に合った方法でトレーニングを紹介してくれるので、自分自身のカラダに無理な負担をかけることもないのでその点でも安心できます。

 

>>カーブス【CURVES】公式サイトはこちらから<<