忙しい方、体力に自信がない女性にもおすすめ!
女性ためのフィットネスクラブがカーブスです。
お腹周りの脂肪が気になる方や体重をダウンさせたい方におすすめです。
さらに血圧やコレステロール値が気になる方、体力維持や膝や腰の痛みを抱えている方もチェックしてみることをおすすめします。
カーブスは口コミでも人気を集めており、全国47都道府県1600店舗あります。
自宅近くで気軽に健康対策を行なうことができるのも人気の理由と言えるでしょう。
カーブスが口コミで大きな話題を集めているのは、1回30分から予約不要で無理なく通えるのも理由のひとつです。
また、女性専用のフィットネスジムとなっているので、異性の目を気にすることなく安心して利用することができます。
現在、会員数は70万人を突破しています。
自分の体型や健康が気になっていても無理な運動を続けなければいけないとなるとストレスになってしまい、途中で挫折してしまう方がほとんどです。
しかし、カーブスでは無理なく効率よく体質改善ができるサービスが充実しています。
例えば、1回30分と短時間で利用できるので、無理な運動に悩まされることがありません。
もちろん好きな時に利用できるのもメリットです。
現在、40代から60代女性を中心に人気を集めているフィットネスジムとなっていますが、最高齢は驚くことに99歳です。
年齢に負担を感じずに一人一人の体力に合わせて無理のないメニューで運動することが可能なので、運動が苦手な方や体力に自信がない方も無理なく利用することができます。
日本最大級の店舗数を誇る、フィットネスクラブです!
また、忙しい方の多くは、なかなか通う時間を作ることができないという悩みを抱えている方も多いかもしれません。
しかし、カーブスでは、都合の良い時間に無理なく通えるので安心です。
着替えの必要もないのですぐに運動を始めることができたり、もちろん突然の予約やキャンセルを行う必要もありません。
仕事帰りや買い物のついでに気軽に利用することが可能な為、日々忙しく仕事や家事をしている女性にもおすすめのフィットネスジムです。
何よりも嬉しいのは、女性コーチがサポートしてくれる点です。
男性インストラクターには相談しにくい体の悩みも女性インストラクターであれば気軽に相談することができるでしょう。
もちろん自分の健康状態や要望に合わせて適切な運動をアドバイスしてくれるので、効率良く健康対策やダイエットを行うことができます。
歳を重ねても健康的な引き締まったボディスタイルを手に入れたい方はもちろんのこと、趣味として始めたい方も要チェックです。